福岡で話題のロイブ！。みんながいい！といっていたので、実際に行ってみました。はたして、本当にロイブは評判通りなのか。潜入してきました。
パルコ新館にある口コミで話題のloIve（ホットヨガロイブ）に潜入！ビートドラムダイエットを体験してきました！
ロイブは、パルコの新館6Fに入っています。できたばかりのホットヨガスタジオです。ポイントは、「通い放題」なところ。月額会員になれば、何回でも通えます！一ヶ月通い放題で、10,800円のプランがあること。ヨガが好きで、なんども通いたい人にぴったりです。ここがロイブが人気な理由です。実はここ通い放題なんです。
ちなみに、女性専用のヨガです。去年オープンしたばかりなので、店内は、きちんと清掃が行き届いていて、とても綺麗。体験レッスンは、1回500円です。
ホットヨガロイブ 福岡PARCO店
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-11-1 福岡PARCO 新館 ６F
loIve(ロイブ) ビートドラムダイエット
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・今話題のビートドラムダイエットを初体験！
ビートドラムダイエットは暗闇の中で音楽に合わせてリズムを刻む新感覚エクササイズです。スタート当初はイベント的なレッスンプログラムでしたが、大好評につきレギュラーのレッスンになりつつあるそうです。暗闇で光るスティックとサイリウムブレスレットを持ってスタジオに入ります。なんだかフェス気分でした♪
まずはしっかり柔軟体操でウォーミングアップです。とはいえホットなスタジオの中なので既に汗ばみます。そして四股立ちの状態でリズムに合わせてスティックを回す、叩く、回す、叩く♪最初はついていくのに必死でしたが慣れてくると人一倍笑顔で舞っている自分がいました＾＾;
後半はヨガの呼吸や体幹を使う要素も入ったエクササイズです。普段だったら10秒もキープするのが辛い姿勢も、音楽とスティックの動作が加わることであっという間に楽しく感じられるのが新感覚でした。
翌日に太ももとお尻がしっかり筋肉痛になったので、意外にも下半身がかなり鍛えられたようです。最後はゆっくりと呼吸を整えて、スティックでパチパチパチ、お疲れ様でした～！と頑張った自分に拍手しました。また、光るスティックはライブコンサートのペンライトみたいで、みんなのスティックさばきが美しく決まると壮観です。
レッスン直後はインストラクターさんからダイエットや筋力アップに効果的な食事の取り方、汗やお肌のケアを教えていただきました。効果的な情報もお伝えできるのでなんでも聞いてください、とのことでした。頼もしいですね。
・自分に合ったレッスンで楽しくエクササイズができる
５テーマ約４０種類のレッスンが用意されています。女性向けの美容や健康に特化したレッスンが多いのが嬉しいところです。そしてインストラクターさんは全員正社員とのことで安心感があります。自分の目的や適性に合ったレッスンを相談してみるといいかもしれません。
・綺麗を目指す女性のための快適な設備
福岡PARCO6Fガラスばりのフロント前にはかわいいソファや机が並んでいます。ロッカールーム、シャワールーム、パウダールーム別れていてスッキリとした内装でした。
シャワールームは12箇所もあります。ただし、シャンプーや石鹸は無いのでお気に入りのものを準備すると使いやすそうです。洗面台は2箇所で、パウダールーム12席、ドライヤー、綿棒、コットン、ペーパー、化粧水、乳液がありましたよ。
壁には美容情報やヘルシーレシピの手書きポップ、ロッカーを開けると手書きのwelcomeカードがありました。店舗内にトイレは無くPARCOの共有トイレのみです。PARCO新館のトイレは、清掃が行き届いているので綺麗でした。
・価格
通い放題がお得です。仕事で忙しい人には月４回会員、気分転換にドロップインシステムも◎
loIve(ロイブ)
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ホットヨガロイブ
体験レッスン：1回 / 500円
ホットヨガの無料体験もあり！
もちろん、無料体験があります。初回の体験は手ぶらでオッケー。服や水、タオル、ヘアゴム、メーク落としなど必要なもの全て揃っています。体験前に、丁寧に教室の案内を受け、体験後に、ヨガの感想をヒアリングされます。無理に会員になるように勧められる感じではないので、ご自分にあって入れば入会する感覚で、気軽に体験できます。
自分で好きなコースを選べるのもポイント。優しい初心者向けのヨガコースから、激しい筋トレコースまであります。ヨガは、インナーマッスルも刺激されるので、内側からしなやかな女性らしい体作りが期待できますよ。ヨガを始めて、汗をいっぱいかきましょう！ヨガの後のスッキリとした爽快感は、最高です！
>> ホットヨガロイブ
体験レッスン：1回 / 500円
福岡県福岡市中央区天神２丁目１１−１ 福岡PARCO 新館 ６F
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