福岡市の博多エリアや近郊の春日市などで「お試し体験」や「無料」ができるおすすめのホットヨガ教室をまとめました。どの教室もリーズナブルで楽しいですよ。各ホットヨガスクールの感想もそえてお届けします！
こちらの記事は、福岡在住のライターが実際に行ったホットヨガスタジオの体験をもとにレビューを作成しています。そのため、実際に行って感じた良いところ、悪いところを赤裸に書いています。コスパがよかったり面白かったりなど、おすすめのヨガだけをまとめました。博多や近辺にお住まいの方は是非ともチェックしてみてください。
紹介しているホットヨガレッスンでは、「体験」クーポンや「無料」レッスンのについても情報を載せています。割引券を使って体験してみてください。今回は、子連れでもできる親子ホットヨガもピックアップしています。
インスパ福岡
中洲のドンキの入っているゲイツビルにあるのが、ホットヨガとスパリゾートが融合した、インスパ福岡。こちらは、カルドが運営しているスパ付きホットヨガになります。ホットヨガとスパをセットにして、月額会員になるのがおすすめです。
>> インスパ福岡
福岡県福岡市博多区中洲3丁目7-24 ゲイツビル5F
ラバ
LAVA福岡天神店に手ぶらでホットヨガ体験に行ってきました！ビックカメラ１号館のすぐ隣の建物の4Fにあってロケーションが良いので、会社帰りや買い物ついでに行けますね。受付やロッカールームは、壁の装飾などが賑やかで、色調も明るく、人も多かったからか活気があるように感じました。
レッスンは、平日のホットヨガベーシックを選択。担当のインストラクターが、事前の電話から店内での説明、案内、レッスン中のサポート、レッスン後の感想聞きまで行ってくれ、最後まで明るくにこやかに接してくれました。
レッスンでは水を飲んで汗をいっぱい出してひたすらポーズを取りました 笑 その日の夜はぐっすり眠れました。LAVAは全国350店舗以上あって、入会すると1店舗の月会費で2店舗通えるサービスがあるのでとても便利です。女性専用の店舗もあれば、男女共用の店舗もあります。いろいろなメリットがあって継続できそうです☆
ホットヨガは、日頃のストレスを発散させるのにぴったり。身体をゆったり伸ばしながら、しっかり汗をかいて、頭をスッキリさせるのがポイントです。天神店は完全女性限定なので、男性で気になる方は博多店に行くべきです。博多店は男性も対応しています。詳細は公式サイトを参照してください。
体験レッスン：1回 / 1,000円
条件：インターネット予約
天神 福岡県福岡市中央区中央区今泉１丁目２３ 今泉1-23-11 aune4F
博多 福岡県福岡市博多区博多駅中央街５−１４ 福さ屋ビル
博多ミスト 福岡県福岡市博多区諸岡３丁目3−1−35 HAKATA Mist
六本松 福岡県福岡市中央区中央区六本松２丁目１０ー３ 六本松ロイヤルビル3・4F 受付3F
西新 福岡県福岡市早良区西新５丁目２−４１
姪浜 福岡県福岡市西区内浜1-7-3西区内浜１丁目７ ウエストコート姪浜レジャービル2F
フィットネス（フォービー博多）
フォービーでは、太極拳、ホットヨガやフィットネス系のバラエティに富んだレッスンプログラムが豊富！週４０本1日５本はレッスンプログラムが行われています。こちらの施設に登録すると、たくさんのレッスンが受けられるので、わざわざホットヨガ教室に行かなくても十分そうです。
ホットヨガの体験では、「すごい達成感！」を味わえました。ホットヨガは、全体的に地味な動きですが、そこそこきつかったです。久しぶりに体を動かすためか、ハーフタイム休憩時「もうキツいです」と弱音を吐いてしまうほどでした。
弱音を吐く私に、先生は「まだこっからやけん♪」と爽やかに励ましてくれましたよ。日頃の運動不足が響いてしまったかなと反省しています。ただ、基礎代謝低い私でも、大量の汗が出てきました。ヨガの効果はテキメンです。
フォービー博多は万葉の湯の1Fにあります。そのため、無料のシャトルバスが天神・中洲川端・博多駅と毎日1時間おきに運行しているのでアクセスが楽です。
>> フィットネス（フォービー博多）
福岡市博多区豊2-3-66
NASのスポーツクラブ
福岡市に6店舗を構えるNASのスポーツクラブ。博多の店舗には姪浜にあるホットヨガスタジオのような施設はありませんが、ヨガ・ストレッチ系のプログラムを行っています。
体力や目的に応じて選べる多彩なヨガクラスがあり、リラックスしたいときはもちろん、シェイプアップにもおすすめです。
>> NAS
NAS北天神 福岡県福岡市中央区長浜１丁目４−５０
博多 福岡県福岡市博多区東那珂１丁目１４−４６ フォレオ博多 3F
姪浜 福岡県福岡市西区内浜１丁目２−１１
六本松 福岡県福岡市中央区六本松２丁目２−2−2
Pilates & Yoga Studio Lien.
ヨガスタジオリアンもおすすめできるヨガ教室です。リアンでは、少人数の教室を中心に、個人に合ったピラティス、ヨガのレッスンが受けられます。今、福岡で、どんどん店舗ができてきている人気の教室です。
少人数制なので、より、パーソナルな指導が受けられると、評判になっています。教室の場所は限られているので、お近くにお店があれば、ぜひ、体験レッスンを受けられてください。
>> Pilates & Yoga Studio Lien.
体験レッスン：1回 / 500円
条件：インターネット予約
博多店 福岡県福岡市博多区博多駅前３丁目２３−１５ アースコート博多駅前BLDG
姪浜店 福岡県福岡市西区姪浜駅南西区姪浜駅南１丁目６ 1-6-14 産照ビル２F
大濠店 福岡県福岡市中央区荒戸１丁目１−６ 福岡大濠ビル
大橋店 福岡県福岡市南区大橋１丁目９−１６
yoga room COLOR
少人数制で、助産師資格を持つインストラクターが丁寧に指導とサポートをしてくれます。
呼吸やポーズを通して、体と心のバランスを整えることができます。
福岡県福岡市南区大楠１丁目３１−１９ パシフィックモナーク２階
体験レッスン ￥1,000
KIZUKI
身体のメンテナンスと少人数制ヨガ・ピラティスの運動を同時に受けられるスタジオです。理学療法士としての経験を持つスタッフも揃っており、リハビリメニューと併用することもできます。ヨガのメニューは、基本的なヨガから瞑想メインのヨガ、体力UPのヨガ等があります。
>> KIZUKI
吉塚本店：福岡市博多区吉塚本町13-44
高宮店：福岡市南区高宮3-10-4
体験レッスン ￥1,080
aroma yoga Natua
ヨガのプログラムや姿勢改善などのボディプログラム、瞑想のレッスンなどがあり、アロマテラピーの体験もできます。少人数制の完全予約制で、インストラクターが一人一人に丁寧に指導してくれます。
福岡県春日市春日原北町3-80 白水ビル2F
体験レッスン ￥1,000
YOGA BALLET STUDIO GRACE
グラースは、バレエ教室もやっているヨガスタジオです。小さい頃から、バレエやヨガをすることで、「しなやかな」体を小さいうちから備えることができるよ、「子連れ」のヨガとして人気とのことです。託児ルームも充実していることもあり、お子さん連れで親子でヨガをされる方も増えています。いま、福岡で注目されているヨガ（バレエ）です。体験は、完全予約制。
>> YOGA BALLET STUDIO GRACE
体験レッスン：1回 / 1,000円
福岡県福岡市南区高宮１丁目２−２３
福岡県福岡市南区大楠３丁目２２−５
サンシャイン
床暖房が完備されているヨガ教室です。通常コースの他、マタニティヨガや妊活ヨガのコースもあります。自分のペースでヨガが楽しめるプライベートレッスンが行われています。
>> サンシャイン
福岡市博多区祇園町1-23 アルテハイム祇園601
体験レッスン ￥2,160
KURA
KURAのヨガは、ポーズをする前にボールを使って筋肉の状態を良くします。無理なく正しい姿勢に導き、続けるうちに体の不調が取り除かれていきます。スタジオKURAでは各店で毎月たくさんのヨガイベントも開催されています。今すぐチェック！
>> ヨガスタジオ KURA
筑紫野原田店：福岡県筑紫野市原田８丁目２－２４
春日店：福岡県春日市春日１丁目２－２
体験レッスン1回 ￥1,000（税別）
体験レッスン2回 ￥2,000
TERA YOGA
お寺という空間で呼吸を通じて、内側より整える時間を過ごします。１レッスン1,500円でヨガが受けられます。寺ヨガと組み合わせた座禅や写経、写仏などの不定期のイベントもあるので、チェックしてみましょう☆
>> TERA YOGA
寺ヨガ＠龍松寺：福岡県福岡市西区周船寺２６２－３
寺ヨガ＠地蔵院：福岡市西区愛宕2-2-3
１レッスン ￥1,500
春日ヨガ教室
福岡の春日市のお寺や公民館などで開催されているヨガ教室です。ここではクリパルヨガを受けることができます。リラクセーションとヒーリングの効果が高く得られます。また、シンキングボウルを使ったヨガもあります。波動と倍音を感じて”気”を浄化しましょう☆
>> 春日ヨガ教室
千歳町クラス 千歳町公民館（春日市千歳町）
浄運寺クラス 福岡県春日市下白水南４−３５
千歳町クラス：体験レッスン ￥1,000
浄運寺クラス：レッスン ￥800
hibiyoga
音楽と共に楽しく、的確なアライメントを重視したフロークラスのyogahour（ヨガアワー）のあるスタジオです。Yogahour 800円ととてもリーズナブル！その他、姿勢改善、ベーシックハタヨガ、シニアクラス、産後ヨガなどがあります。
>> hibiyoga
大野城市白木原5-1-27 福岡書芸院3F
通常クラス ￥1,300
ヨガアワー ￥800
LEAN BODY
LEAN BODYは、自宅で簡単にフィットネスができるトレーニング。動画レッスンは、ヨガ・ピラティス・部分トレーニング・有酸素などなどあらゆる動画が見放題になります。動画レッスンなので、いつでもどこでも見放題なのが嬉しいです。わざわざレッスン教室まで行きたくない、面倒だという方は、自宅でできるこのレッスンを試してみるべきです。30日間無料お試しがあるので、試してダメだったら無料期間内にやめるのもありです。
>> LEAN BODY
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