今回は、ドクターストレッチを福岡で実際に受けてきました。そのリアルなレビューをまとめます。実際に受けてきた感想と、効果があったかどうかのレビューをしていきます。
ドクターストレッチを実際に体験してきた
全国に100店舗以上展開しているドクターストレッチ。福岡にもどんどん増え始めました。その口コミ評判を検証すべく、今回は天神店のドクターストレッチにお邪魔して体験レビューを書いていきます。
ドクターストレッチは効果なし？口コミ評判は本当？
ドクターストレッチとは、ストレッチに特化したストレッチ専門店です。
これまで、ストレッチに特化したお店はありませんでした。接骨院や整骨院といったお店はあるものの、どこも技術がバラバラで通いにくいイメージでした。
しかし、ドクターストレッチはストレッチ専門のチェーン店で、その技術は海外でも評価されている一級品です。全世界で140店舗以上展開しており、どこにいても高い技術のストレッチを受けられます。
実際に福岡のドクターストレッチで体験してみましたが、全身の筋肉を伸ばしてくれるので、体のだるさがかなりスッキリしました。デスクワークで肩こりに悩んでいる人や、筋力アップのために筋肉をケアしたいという人は、かなり効果を実感できるはずです。
ドクターストレッチの1番良いポイントは、「伸ばしたことがない」筋肉を伸ばすことができる点です。プロのトレーナーが、自分ではケアできない深い筋肉までアプローチしてくれます。
アスリートやモデルをはじめ、様々な分野のプロも、体のメンテナンスのためにドクターストレッチを採用しています。トレーナーの95%がスポーツ経験者ということもあり、専門的なボディケアを行ってくれるのがドクターストレッチの魅力です。
ドクターストレッチは痛い？筋肉痛になるから最悪？
1番驚いたのは、体験した次の日に筋肉痛になったこと。ドクターストレッチは痛いというレビューもあれば、痛くなかったという口コミ評判もあります。
これは普段から運動しているか、していないかによって異なるようです。日ごろ運動していない人は、筋肉を使い慣れていないため、ストレッチをすることで痛みを感じることもあります。しかし、それだけ筋肉に効いているともいえるでしょう。
ドクターストレッチでは、どちらかというと「痛気持ちいい」というレベルのストレッチをやってくれます。コースによって施術時間が違うのですが、1時間のストレッチコースがおすすめです。
体が硬いまま放置していると、むくみやだるさが悪化したり、怪我を引き起こす原因になったりと健康面での不調につながってしまいます。歳をとったときに、体が動かしづらくなるということも考えられます。
週に1回程度、こうしたストレッチに通って自分の体を伸ばし、日頃からメンテナンスしておくのがおすすめです。仕事や運動で疲れて硬くなっている体を改善することができます。
骨格が整うことで姿勢がよくなる効果や、眠りが深くなるという効果を感じる人も多いようです。
ドクターストレッチの料金は高い？
ドクターストレッチは料金が高いという口コミもありました。実際、他の整骨院などと比較すると、そこそこ高めの料金でした。
しかしその分、体にしっかり効いていると実感できます。世界で活躍するプロアスリートのメンテナンスも行っているというだけあって、技術がしっかりしているという印象を受けました。
下手なマッサージ店や、整骨院に行く時間があるのなら、ドクターストレッチに行った方が圧倒的に効果を実感できます。深層の筋肉までしっかりメンテナンスしてくれるので、体のすっきり感が全然違います。
値段は少し高めですが、効果がはっきりとわかるドクターストレッチの技術をぜひ体感して頂きたいです。
ドクターストレッチに実際に行ってみて感じた効果
福岡のドクターストレッチに実際に行ってみたところ、自分の体の可動域が大きく広がったと感じました。肩こりやだるさがスッキリして、体が軽くなったという感覚です。
そしてその効果は、1週間程度続きました。自分の体がストレスなく動けるような効果が1週間続いたのです。これは実際にドクターストレッチを受けてみない限り感じたことのない感覚でした。
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デスクワークで体がきつい、スポーツのために体をケアしたいという人は、この機会にストレッチで体をほぐしてみてはいかがでしょうか。
とくに、福岡の天神北店は人が少ないのでオススメです。皆さんもぜひ行ってみてください！
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